My healthy dopamine push để thấy yêu đời trở lại ✌️!
#1: Tiếng kèn Sasophone 🎷
#2 Tiếng dương cầm 🎻
#3 Tiếng hát live trong đêm mùa hè ✨
#4 Một buổi biểu diễn nghệ thuật 🎭
#5 Một cái chăn ấm 🛏️
#6 Ngâm bồn nước nóng với tinh dầu thơm 🛁
#7 Viết nhật ký 📝
#8 Một đêm trăng sáng 🌔
#9 Một cái ôm thật chặt, thật lâu 🐻❄️
Biết gì không? Dạo này hệ thần kinh của mình dịu lại rất nhiều. Mình tự có ý thức nhắc nhở bản thân làm mọi thứ chậm lại. Trong một vài tình huống căng thẳng, trước lúc đưa ra phản ứng bản năng, mình đã có ý thức dừng lại và chọn hành động một cách lý trí hơn.
Đầu tuần này tự dưng chiếc biểu tượng hình chim Sankofa hiện lên trong đầu mình – chú chim ngoái đầu lại phía sau, trong miệng ngậm một hạt giống.
Mình từng tát thằng Long một cái trời giáng hồi nó làm rơi chiếc giày đắt nhất của mình qua cửa sổ. Mình từng mắng nhiếc nó thậm tệ khi nó tự ý lấy compa của mình nghịch hồi còn bé tí và cáu bẳn mỗi khi nó không làm đúng ý mình.
Mình là Quỳnh, một người nghĩ nhiều và muốn ghi lại hết những suy nghĩ của mình lên mặt giấy.
